On-Ramp

Harjoittelun aloittaminen CrossFit Kemijärvi -salilla tapahtuu käymällä On-Ramp -kurssi. Kurssilla käydään läpi pienryhmässä olennaiset liiketekniikat perusteellisesti ja samalla kurssilainen perehdytetään erityyppisiin CrossFit-harjoituksiin. On-Ramp -kurssi soveltuu kaikille kunnosta, urheilu- tai liikuntataustasta, iästä ja painosta riippumatta.

On Ramp -kurssin OVH on 149 €. Hinta sisältää On Ramp -kurssin ja maksuttoman kuukauden treenioikeuden. 

mikäli omaat mielestäsi hyvät valmiudet crossfit-harjoitteluun ilman on-ramp kurssia, tulee sinun suorittaa näyttö valmentajalle. näyttötunnilla katsotaan ovatko tekniikka ja taidot riittävät tunneille osallistumiselle. näyttötunti sovitaan aina henkilökohtaisesti valmentajan kanssa. ota yhteyttä: 0404181199

Tarkista alkavien On-Ramp -kurssien tilanne, ja ilmoittaudu kurssille WODconnectin kautta. Mikäli ilmoittautumisessa ilmenee ongelmia, ota heti yhteyttä crossfit.kemijarvi@gmail.com +358404181199

Onrampsivulle.jpg